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PERCORSO DIMAGRANTE 5 GIORNI

Cinque giorni totalmente dedicati a voi e al vostro benessere. Un percorso che vi permetterà di raggiungere uno stile di vita sano attraverso un piano alimentare personalizzato, un corso di nutrizione e un programma di fitness finalizzato al dimagrimento e alla tonificazione, realizzato in base al vostro grado di allenamento. Sono inoltre previsti nel percorso trattamenti estetici di vario tipo.


IL PROGRAMMA COMPRENDE:

5 colazioni al buffet, 5 pranzi e 5 cene presso il ristorante L'Olivo  (menù personalizzato)

visita medica

2 check up antropometrici

corso di nutrizione

1 piano alimentare personalizzato

1 colloquio personal trainer

1 Take Home Program*

2 sessioni fitness con personal trainer

2 sessioni libere in palestra (con piano di lavoro personalizzato)

2 sedute di ginnastica in acqua con personal trainer

4 fanghi argilla personalizzati

2 trattamenti estetici e/o drenanti 55'

tisane

 

Facoltativi e possibili solo su prenotazione:

Sedute di agopuntura

Discipline orientali (meditazione, qi gong, yoga)

 

* Il Take Home Program è il vostro piano alimentare personalizzato che, insieme al vostro percorso fitness su misura, porterete a casa. Il medico preparerà per voi una proposta alimentare e di attività fisica che terrà conto del vostro stile di vita e vi insegnerà le strategie da mettere in atto per compensare la abbuffate.

per persona; 5 notti in camera comfort, trattamento pensione completa | 1210