SPORT & TERME
Sempre più persone oggi praticano l’attività sportiva in modo consapevole e costante, sia per il proprio benessere che per dar spazio alla propria passione.
Le Terme in questo contesto rappresentano una risorsa unica, inimitabile e naturale, per un percorso ideale e qualitativo di Terme & Sport.
Le Terme in questo contesto rappresentano una risorsa unica, inimitabile e naturale, per un percorso ideale e qualitativo di Terme & Sport. I fanghi e le acque in primis sono elementi di benessere prezziosissimi per il nostro corpo e permettono di integrare i propri “allenamenti” massimizzandone l’efficacia sia in termini di prevenzione che di performance.
L’alimentazione poi è il carburante di tutto. Sapersi alimentare è ormai riconosciuta come una delle principali, forse la principale, necessità dell’uomo per mettere il proprio corpo e la propria mente al massimo delle proprie potenzialità.
PROPRIO SU QUESTE BASI NASCE IL PROGETTO SPORT TERME E BENESSERE.
La sinergia tra 360 e San Giovanni Terme Rapolano ha permesso di realizzare due percorsi unici e altamente innovativi.
Due soluzioni rivolte a due momenti ben distinti la “preparazione atletica” e la “riatletizzazione post-traumatica”.
PREPARAZIONE ATLETICA
Il pacchetto permetterà di ottimizzare il percorso di allenamento massimizzando le performance e prevenendo criticità ed infortuni.
Fangobalneoterapia
Massaggio fisioterapico
Osteopatia
Agopuntura
Massaggi rilassanti
Consulenza dietologica
Valutazione antropometrica
Valutazione funzionale (test del lattato con soglie personalizzate per l’allenamento, Fms con ripresa video, Y test)
Piano di allenamento personalizzato
RIATLETIZZAZIONE POST-TRAUMATICA
Il rientro in attività è la fase finale di un recupero da infortunio, ed è spesso la fase più delicata ma anche la meno curata. Intervenire per risolvere il trauma e “riabilitare la parte offesa” non è sufficiente a garantire il pieno recupero funzionale ed atletico. Riportare invece l’atleta alle sue migiori performance in modo analitico e funzionale è un’attività fondamentale.
Fangobalneoterapia
Massaggio fisioterapico
Osteopatia
Agopuntura
Riabilitazione in acqua
Valutazione del fitness (jump test, 10-30 sprint, shuttle, opto jump)
Piano di allenamento personalizzato per rientro in campo con scheda specifica di allenamento per prevenzione recidiva da infortunio.
Programmi specifici per calcio, tennis, corsa e rugby.
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Terapie Inalatorie
Le peculiarità delle nostre acque rendono le cure inalatorie particolarmente consigliate nei casi di: faringolaringiti, tracheiti, bronchiti croniche, asma bronchiale, sinusiti croniche, otiti croniche.
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Terapie Fango Balneo - terapiche
I cicli di fanghi e bagni terapeutici sono particolarmente indicati per: osteoartrosi, reumatismi extra articolari, discopatie, dolori cervicali e lombari, periartriti, osteoporosi e altre forme degenerative, spondiloartrosi, artrite reumatoide (solo in fase silente), fibromialgie.
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NUTRIZIONE
Benessere vuol dire svegliarsi al mattino pieni di energia, avendo le risorse per affrontare positivamente la giornata essendo soddisfatti di se stessi. Raggiungere questo stato è alla portata di tutti ma poche persone affrontano in modo corretto questo percorso.
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Fisioterapia
Sono numerose le problematiche che possono sorgere con determinate malattie o in seguito a un’operazione. Il raggiungimento di un ritrovato benessere è l’obiettivo che ci poniamo con i nostri trattamenti.
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Riabilitazione integrata della donna
Riguardo la diagnosi di neoplasia della mammella, San Giovanni Terme Rapolano ha creato percorsi di prevenzione, riabilitazione e mantenimento degli obiettivi strutturati sul concetto di medicina integrata.
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CONVENZIONI SSN
San Giovanni Terme Rapolano, conforme alle normative vigenti in campo di tutela della salute, è convenzionato con il Servizio Sanitario Nazionale.
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